2022年3月9日,滁州职业技术学院心理协会在指导老师冯研的带领下了开展“春季预防精神疾病”宣传活动。
活动中,心理健康科冯研老师在现场借助心理健康知识宣传展板展示,告诉同学们,春季气温转暖,人的代谢进入旺盛期,容易引起人的内分泌激素紊乱,从而增大了引发心理疾病的概率。
协会成员通过向同学们散发《滁州职业技术学院预防春季精神疾病知识手册》和心理展板签名的方式,让大家认识并了解春季常见的心理疾病,帮助排解不良情绪、保持健康阳光的心态。宣传手册上列举了许多常见的春季心理疾病及其调适方法。如向朋友和家人倾诉烦恼,有利于保持心灵的干净整洁等。
此次宣传,不仅使同学们更好的了解与掌握了心理健康的相关知识,营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,而且增强了同学们的心理保健意识。
作者:陈苗
审核:朱婷婷
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