新学期开始了,同学们也开始了新一轮的学习。在学习生涯中,你是否产生过以下疑惑:
学习很努力,但成绩还是很普通怎么办?
学习时越来越迷茫怎么办?
年级越高,考证、考研、实习或兼职事情越来越多,时间和精力跟不上,压力大怎么办?
我很想学习,但是周围的人都不学习,她们讨论的人际关系或业余生活也不明白,对于学习,我很矛盾怎么办?
在即将到来的10月10日“世界精神卫生日”,米乐心理为同学们带来一场dafa888娱乐场_bob体育客户端-下载*官网“学习压力与能量管理”的主题线上讲座!专家将在讲座中,和同学们分享如何正确认识压力,找到适合自己的学习方式。
一、活动信息
1.活动主题:大学生学习压力与能量管理
2.活动时间:2022年10月10日19:00--20:30
3.活动形式:线上直播讲座
4.主讲专家:郭晶
专家信息:
中科院心理健康服务平台运营中心副主任、中科院心理所心理健康应用中心项目主管、北师大评估研究中心专家、人民研学双培强基工程学术委员会专家、国家二级心理咨询师、国际EAP专员、早期教育指导师。
5.平台支持:Mirror(米乐)心理资源服务平台
二、活动参与
如果你是正在感受学习带来的压力的同学、对能量管理有兴趣的同学、想帮助身边同学或朋友等,快快扫描下方二维码,报名参与本次活动吧!期待在线上现场与你相聚!
(扫描二维码,前往报名、活动现场)
让我们通过本次讲座,一起了解自身特点,学习什么是能量管理,在日常学习和生活中使用能量管理的方法,促进我们的学业表现吧!
版权所有 ? 滁州职业技术学院学院 |皖ICP备06012098号 | 校址:安徽滁州丰乐大道2188号