为了响应教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》文件要求，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，基础教学部、学生工作处于12月6日下午在综合楼5楼报告厅举办“大学生的压力应对与心理资源建设”学术讲座，由合肥幼儿师范高等专科学校教科研处处长、安徽省学生心理健康教育专家指导委员会副主任委员、安徽省心理卫生协会大专委执行主任委员、安徽省心理学会副监事长王永教授主讲，校党委委员、工会主席李平权主持，心理健康教育教研室教师及部分辅导员、学生代表参加讲座。

讲座伊始，李平权强调通过此次讲座要更加明确学生心理健康教育的重要性，提出要培养学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、宠辱不惊、百折不挠的意志品质。

讲座中，王永针对大学生当前面对的不同压力提出应对建议，包括认知策略、行为放松、调整心态等方法，并呼吁学生注重加强心理资源建设，提升自我悦纳和自我调适能力，关注自身心理健康水平，培养良好心态，端正生活态度。

大学生心理健康教育是培育良好社会心态的基础性工作，需要立足一域而胸怀全局，通过此次讲座，心理健康教育教师更加笃定自身工作目标，增强教育教学使命感。同时，学生们更加坚定身心健康发展对于成长成才的重要性，明确只有精心呵护健康心态的种子，自己才能在全面发展、奉献社会的过程中茁壮成长。

作者：杨画

复审：梁金荣

终审：刘杰

责任编辑：周锋