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    食环系心理健康系列活动之心理健康讲座

    作者:杨海燕     发布时间:2018-05-29     信息来源:      阅读次数: 【关闭】

    5月27日,食品系辅导员组织学生开展“珍爱生命 调控情绪”心理健康讲座。

    由于社会压力增大,同学们出现了各种心理困惑、形成学生特有的心理健康疾病。如果这些疾病得不到及时地排解,消除与矫治,就会使学生心理不健康、亚健康比例加大,严重的影响学生的身心健康,也影响学生学业的发展。

    其实我们只是在学习与生活中遇到了一件小事情,面对压力不会排解而是采取极端行为甚至选择用结束生命的方式来寻求理解,这样非但没有解决问题,反而给自己的家庭带来了无尽的痛苦,也给我们的社会造成全面的冲击。这样做不但辜负了周围真正关心自己、爱护自己的人,也是对自己的人生意义和价值的消极否定。

    通过讲座告诉同学们,一旦你出生来到这个社会,你的生命就不属于个人,也不完全属于家庭,生命是社会的,是人类的,任何人没有权利践踏生命。生命是人世间最宝贵的东西。人的生命只有一次,不会重来。许多的事,成了败了还可以重来:许多的花,开了谢了还可以盛开。唯有这鲜活的生命,一出生就约定不可更改。大学生还处于人生的花季,生命之花还没有开放,绝不能拿自己的生命开玩笑。只要生命在,希望就在,只要生命在,就有改变命运的可能。活着没商量,活着就是一种信念和勇气!