2016专家讲座5：青春期卫生知识讲座
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发布时间:2016-04-05
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为丰富女生青春期卫生健康知识，提高大家对生理疾病的防范意识，技师学院于3月31日举行女生青春期生理卫生知识讲座。银花医院妇产科主任杨玉梅应邀主讲。
讲座中，杨主任以其扎实的专业知识和丰富的人生阅历讲解了女生生理卫生的各种知识。详细介绍了女性青春期的生理特点，对于各种女性疾病的日常护理进行了详细的解说，更加提醒女生在生理期需克服心理焦躁，多注意睡眠、饮食，不要暴饮暴食或不饮不食，在生理期应保持情绪稳定，避免过激的体育运动，保持冷暖均衡，多吃水果蔬菜，生理期出现异常情况应及时到医院就医。
本次讲座使广大女生深刻的了解女性生理健康相关知识，加强了同学们对自我健康的关心和重视。
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